By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

123mm.xyz

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    Dlaczego Canva jest moim ulubionym narzędziem do dekorowania mojego domu
    8 Min Read
    4 lipca Przepisy, które możesz przygotować w 30 minut lub mniej
    2 Min Read
    Lista kontrolna wakacji na ostatnią chwilę, której potrzebujesz na każdą podróż
    4 Min Read
    Wskazówki, jak najlepiej wykorzystać sesję zdjęć zaręczynowych
    10 Min Read
    Pomysły na poranek weselny do wypróbowania na przyjęciu weselnym
    6 Min Read
  • Finanse
    FinanseShow More
    Wypróbowałem 5 różnych aplikacji do budżetowania, oto ich ranking
    8 Min Read
    Blokowanie czasu: metoda produktywności Kobiety sukcesu przysięgają
    9 Min Read
    Napiwki podatkowe, których potrzebujesz, jeśli w tym roku zawiodłeś swoje podatki
    16 Min Read
    25 pytań dotyczących pieniędzy, które musisz zadać partnerowi
    6 Min Read
    10 sposobów na ożywienie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
    12 Min Read
  • Seks
    SeksShow More
    Dlaczego Twój partner może się masturbować?
    6 Min Read
    Czy bycie księżniczką na poduszce jest takie złe?
    12 Min Read
    9 pozycji seksualnych podczas miesiączki, które powinieneś wypróbować dalej
    5 Min Read
    5 prostych sposobów na zwiększenie pewności seksualnej
    8 Min Read
    Czego dowiedziałem się o seksie z filmów
    4 Min Read
  • Sport
    SportShow More
    Czy brzuszki są dla ciebie złe?
    9 Min Read
    5 sposobów na zmianę naszych rutynowych treningów na lato
    6 Min Read
    8 sprawdzonych korzyści z ćwiczeń (które nie dotyczą utraty wagi)
    11 Min Read
    Dlaczego musisz zmienić swoją rutynę treningową
    7 Min Read
    Treningi, które sprawiły, że pokochałam ćwiczenia
    7 Min Read
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Private VPN
    12 Min Read
    Recenzja Tokit Omni Cook
    10 Min Read
    Recenzja wysokiej lodówki Samsung Bespoke
    10 Min Read
    Recenzja ekspresu do kawy Sage Bambino
    8 Min Read
    Recenzja Huawei Watch Fit 2
    14 Min Read
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
Aa

123mm.xyz

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
123mm.xyz > Lifestyle > Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
Lifestyle

Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować

Dilan Shields
Last updated: 2022/09/19 at 12:54 PM
By Dilan Shields 3 Min Read
Share
SHARE

Bez względu na to, co robię i gdzie jestem w życiu, jest absolutnie nieuniknione, że kilka razy w tygodniu po prostu nie mam ochoty na gotowanie. Ale dziewczyna musi jeść (i nie zawsze chce zamawiać jedzenie na wynos), więc arsenał łatwych przepisów na obiad ma w moim umyśle stałe miejsce na wypadek, gdy po prostu nie mam ochoty naprawdę gotować.

Contents
1. Fajitas z blachy z patelni z kurczaka2. Płaskie pieczywo z kurczaka z grilla3. 15-minutowy Lo Mein4. Łatwe wegetariańskie Quesadillas5. Łatwa szakszuka z curry6. Wrapy z kurczaka na ranczo7. Pomarańczowe Tofu i Edamame Stir-Fry8. Makaron Penne z Patelni9. Makaron z pesto brokułowym10. Sałatka z krewetkami z awokado11. Kalafiorowe gnocchi od handlarza Joe12. Huevos Rancheros13. Tajskie Okłady Sałaty Z Kurczaka14. Ramen z bekonem i jajkiem15. Krewetki z miodem i czosnkiem i brokułami16. Caprese Panini17. Miska na burgera z pikantną czarną fasolą18. Sałatka z pesto z komosy ryżowej19. Pitas z kurczaka z ogórkiem20. Miski Burrito

Na te przerażające noce łatwo jest sięgnąć po jajecznicę lub PB&J, ale jestem tutaj, aby poinformować Cię, że są lepsze opcje. Możesz z łatwością łączyć proste posiłki, które wymagają niewielkiego lub żadnego wysiłku, ale dają trochę więcej energii (i najlepiej, jeśli mają więcej wartości odżywczych). Kluczem jest trafienie w ten słodki punkt między minimalnym wysiłkiem a napełnieniem, a równowagę można opanować za pomocą odrobiny prób i błędów (a dla mnie pomocy mojej frytownicy).

Szukasz gotowych, prostych przepisów, które możesz dodać do swojej tygodniowej rotacji? Mamy dla Ciebie 20 prostych przepisów na obiad, które możesz wykorzystać w każdą noc tygodnia.

1. Fajitas z blachy z patelni z kurczaka

łatwy-kolacja-przepisy-teg-nowy-1

Źródło: Chungah Rhee | Cholernie pyszne

More Read

Dlaczego Canva jest moim ulubionym narzędziem do dekorowania mojego domu
4 lipca Przepisy, które możesz przygotować w 30 minut lub mniej
Lista kontrolna wakacji na ostatnią chwilę, której potrzebujesz na każdą podróż

2. Płaskie pieczywo z kurczaka z grilla

łatwe-kolacje-przepisy-teg-nowe-2

Źródło: Smakosz ze Środkowego Zachodu

3. 15-minutowy Lo Mein

łatwe-kolacje-przepisy-teg-nowe-5

Źródło: Szczypta Yum

4. Łatwe wegetariańskie Quesadillas

łatwe-kolacje-przepisy-teg-nowe-4

Źródło: Daj mi trochę piekarnika

5. Łatwa szakszuka z curry

łatwe-kolacje-przepisy-teg-nowe-3

Źródło: Jedzenie karmy dla ptaków

6. Wrapy z kurczaka na ranczo

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-1

Źródło: Gimme Delicious

7. Pomarańczowe Tofu i Edamame Stir-Fry

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-2

Źródło: Przepis Runner

8. Makaron Penne z Patelni

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-3

Źródło: Cookin Canuck

9. Makaron z pesto brokułowym

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-4

Źródło: Współczesna Właściwa

10. Sałatka z krewetkami z awokado

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-5

Źródło: Szczypta Yum

11. Kalafiorowe gnocchi od handlarza Joe

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-6

Źródło: Mój stół na co dzień

12. Huevos Rancheros

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-7

Źródło: Współczesna Właściwa

13. Tajskie Okłady Sałaty Z Kurczaka

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-8

Źródło: smakuje lepiej od zera

14. Ramen z bekonem i jajkiem

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-9

Źródło: Smaczne

15. Krewetki z miodem i czosnkiem i brokułami

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-10

Źródło: Groszek i Kredki

16. Caprese Panini

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-11

Źródło: Żyj, jedz, ucz się

17. Miska na burgera z pikantną czarną fasolą

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-12

Źródło: Farmy Morning Star

18. Sałatka z pesto z komosy ryżowej

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-13

Źródło: Smak domu

19. Pitas z kurczaka z ogórkiem

łatwe-receptury-2021-każda-dziewczyna-14

Źródło: Smak domu

20. Miski Burrito

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-15

Dilan Shields 02/01/2023
Share this Article
Facebook Twitter Email Copy Link Print

Editor's Pick

Jak radzić sobie z pytaniem o oczekiwania płacowe
Przepisy na letnią kolację, gdy jest za gorąco na gotowanie
Squirting i inne nieporozumienia dotyczące seksu, obalone
Jak zachować życie seksualne podczas suchego zaklęcia?
Recenzja Zhiyun Crane M2S

More Popular

Sport

6 prostych wskazówek dotyczących ćwiczeń od trenera fitness

By Dilan Shields 7 Min Read

Jak zapewnić (i otrzymać) lepszy seks oralny?

By Dilan Shields
Lifestyle

20 lunchów, które możesz przygotować w niedzielę

By Dilan Shields 2 Min Read
- Advertisement -
Ad image
Finance

5 dobrych nawyków związanych z kartami kredytowymi, aby stać się częścią twojej rutyny

Korzystanie z karty kredytowej może być zarówno przerażające, jak i wygodne. Korzyści są świetne — są…

By Dilan Shields
Sex

Czy afrodyzjaki działają? Poprosiliśmy ekspertów

„Jak mogę poprawić swój popęd seksualny?” to pytanie słyszane na całym świecie i często odwiedzane w…

By Dilan Shields
Lifestyle

All of The Starbucks Fall Drinks, Ranking

Zeszłej jesieni nasz zespół postanowił wyruszyć w podróż – niektórzy mogą nazwać to podróżą życia. Za…

By Dilan Shields
Sport

Jak stworzyć (i utrzymać) rutynowy trening, który pokochasz

Bądźmy szczerzy, jeśli chodzi o osiąganie prawdziwych i trwałych rezultatów w rutynowym treningu, najważniejszym czynnikiem nie…

By Dilan Shields
Tech

Recenzja Realme Pad Mini

Zróbmy szybki przegląd:PlusyWydajny, niedrogi tablet do gierSolidna konstrukcja klasy premiumŚwietna żywotność bateriiConsNiepewna mapa drogowa aktualizacjiNiska jakość…

By Dilan Shields

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?