Jeśli zastanawiasz się, co twój enneagram ma wspólnego z produktywnością, okazuje się, że: dużo. Jeśli chodzi o produktywność, możesz pomyśleć o kulturze zgiełku, w której harówka nigdy się nie kończy.…
Poprosisz o podwyżkę. Czy twój żołądek podskoczył ci do gardła na widok tego zdania? Nie mogę cię winić – każdy szybko przyzna, że prośba o podwyżkę w najlepszym wypadku wywołuje…
Zróbmy szybki przegląd:PlusyDługoterminowe wsparcie aktualizacjiWytrzymały, ale elegancki designZnakomity wyświetlaczConsKamery wymagają ulepszeńŚrednia żywotność…
Zróbmy szybki przegląd:PlusyŚwietna jakość dźwiękuWodoodpornyMożna sparować dwa, aby uzyskać dźwięk stereo;NiedrogieConsBas mógłby…
Zróbmy szybki przegląd:PlusyPodróże wielkościRozsądne koszty eksploatacjiŁatwe drukowanie zdjęćConsNiezdarna aplikacjaObrazy nie tak imponujące…
Zróbmy szybki przegląd:PlusyLekki i kompaktowyPotężna wydajnośćŚwietne aparatyConsOgraniczona żywotność bateriiStosunkowo drogieBrak wyświetlacza ProMotionNasz…
W tym tygodniu unikaj popędów i pragnień na pakowane jedzenie, przygotowując pożywne obiady z wyprzedzeniem. Ta technika przygotowywania posiłków nie tylko usunie stres z cotygodniowego grindowania, ale jest również łatwa…
Jeśli chodzi o koncepcję podróży w pojedynkę, istnieją dwa obozy ludzi: ci, którzy często podróżują sami…
Test Enneagramu może być pouczającym narzędziem do samopoznania. Znajomość swojego typu daje ci wgląd w to,…
Nic nigdy nie przebije świąt Bożego Narodzenia w mojej książce, ale Czwarty Lipca jest na mojej…
Czy w jednym tygodniu miażdżysz intensywne sesje HIIT tylko po to, by przedzierać się przez burpee w następnym? Jeśli tak,…
Jako holistyczny trener zdrowia jedno z pytań (i wiadomości tekstowych), które otrzymuję najczęściej, brzmi: „OMG, w ten weekend mam ślub/pierwszą…
Istnieje wiele (jak, wiele ) mitów fitness i wskazówek dotyczących ćwiczeń, ale być może tym, który oszukuje większość ludzi, jest…
Z pewnością nigdy nie byłam taka jak Khloé Kardashian czy Kelly Ripa, których „szczęśliwym miejscem” jest siłownia. Muszę się przekupić…
Pamiętasz, jak rozmawialiśmy o tym, jak ważne jest rozmawianie o seksie z przyjaciółmi? Nie żartowaliśmy. Opowiadanie znajomym o swoim życiu…
Niezależnie od tego, czy jest to faza miesiąca miodowego, czy jesteście razem przez pięć lat, ludzie oczekują, że nasze życie…
Od rozrywki po reklamę, żyjemy w kulturze, w której seks przenika wiele aspektów naszego życia. Chociaż wielu z nas może…
Pamiętam czas, kiedy znalazłem się w okresie, który lubię nazywać „przypadkową abstynencją”. Przez 20 miesięcy i 19 dni nie miałam…
Zdarza się zadłużenie na karcie kredytowej, a jeśli masz jakieś, prawdopodobnie nie czujesz się z tym dobrze, dlatego, gdy jesteś…
Być może w powietrzu unosi się letnia miłość — a może po prostu oglądam zbyt wiele powtórek Plotkara. Bez względu…
Opłakuję dni, kiedy nigdy nie czułam ukłucia rozczarowania, że byłam podekscytowana po pierwszej randce, żeby już nigdy nie usłyszeć od…
Pamiętasz, jak wszyscy mówili, że na zawsze zapamiętamy nasz pierwszy pocałunek? Cóż, chciałbym o tym zapomnieć. Widzisz, późno rozkwitłem; Po…
Dzięki mainstreamowym mediom wielu z nas zna jogę jako trening, który wymaga oddychania, różnych pozycji i rozciągania. Jednak joga tak…
Sign in to your account