Jeśli zastanawiasz się, co twój enneagram ma wspólnego z produktywnością, okazuje się, że: dużo. Jeśli chodzi o produktywność, możesz pomyśleć o kulturze zgiełku, w której harówka nigdy się nie kończy.…
Finance
Jak skontaktować się ze swoim szefem, jeśli chcesz podwyżkę
Poprosisz o podwyżkę. Czy twój żołądek podskoczył ci do gardła na widok tego zdania? Nie mogę cię winić – każdy szybko przyzna, że prośba o podwyżkę w najlepszym wypadku wywołuje…
Technology
Recenzja Samsunga Galaxy S22+
Zróbmy szybki przegląd:PlusyDługoterminowe wsparcie aktualizacjiWytrzymały, ale elegancki designZnakomity wyświetlaczConsKamery wymagają ulepszeńŚrednia żywotność…
Recenzja EarFun Uboom L
Zróbmy szybki przegląd:PlusyŚwietna jakość dźwiękuWodoodpornyMożna sparować dwa, aby uzyskać dźwięk stereo;NiedrogieConsBas mógłby…
Recenzja iDPRT ZP200
Zróbmy szybki przegląd:PlusyPodróże wielkościRozsądne koszty eksploatacjiŁatwe drukowanie zdjęćConsNiezdarna aplikacjaObrazy nie tak imponujące…
Recenzja Apple iPhone 13 Mini
Zróbmy szybki przegląd:PlusyLekki i kompaktowyPotężna wydajnośćŚwietne aparatyConsOgraniczona żywotność bateriiStosunkowo drogieBrak wyświetlacza ProMotionNasz…
Lifestyle
20 lunchów, które możesz przygotować w niedzielę
W tym tygodniu unikaj popędów i pragnień na pakowane jedzenie, przygotowując pożywne obiady z wyprzedzeniem. Ta technika przygotowywania posiłków nie tylko usunie stres z cotygodniowego grindowania, ale jest również łatwa…
Porady dotyczące samotnego podróżowania, których nauczyłem się przez lata samotnego podróżowania
Jeśli chodzi o koncepcję podróży w pojedynkę, istnieją dwa obozy ludzi: ci, którzy często podróżują sami…
Najlepsze podpowiedzi dziennika dla każdego typu enneagramu
Test Enneagramu może być pouczającym narzędziem do samopoznania. Znajomość swojego typu daje ci wgląd w to,…
4 lipca Przepisy, które możesz przygotować w 30 minut lub mniej
Nic nigdy nie przebije świąt Bożego Narodzenia w mojej książce, ale Czwarty Lipca jest na mojej…
Fitness
Dlaczego treningi z synchronizacją cyklu są najlepszym rozwiązaniem
Czy w jednym tygodniu miażdżysz intensywne sesje HIIT tylko po to, by przedzierać się przez burpee w następnym? Jeśli tak,…
6 sposobów, aby poczuć się bardziej stonowanym przez jutro
Jako holistyczny trener zdrowia jedno z pytań (i wiadomości tekstowych), które otrzymuję najczęściej, brzmi: „OMG, w ten weekend mam ślub/pierwszą…
6 prostych wskazówek dotyczących ćwiczeń od trenera fitness
Istnieje wiele (jak, wiele ) mitów fitness i wskazówek dotyczących ćwiczeń, ale być może tym, który oszukuje większość ludzi, jest…
Wskazówki dotyczące fitnessu, których należy przestrzegać, jeśli nie znosisz ćwiczeń
Z pewnością nigdy nie byłam taka jak Khloé Kardashian czy Kelly Ripa, których „szczęśliwym miejscem” jest siłownia. Muszę się przekupić…
Sex
—
Niezręczne chwile seksu i jak sobie z nimi radzić
Pamiętasz, jak rozmawialiśmy o tym, jak ważne jest rozmawianie o seksie z przyjaciółmi? Nie żartowaliśmy. Opowiadanie znajomym o swoim życiu…
Jak ulepszyć swoje życie seksualne w związku?
Niezależnie od tego, czy jest to faza miesiąca miodowego, czy jesteście razem przez pięć lat, ludzie oczekują, że nasze życie…
Latest News
Rozmowy o seksie, które powinieneś prowadzić
Od rozrywki po reklamę, żyjemy w kulturze, w której seks przenika wiele aspektów naszego życia. Chociaż wielu z nas może…
8 sposobów, aby w końcu wydostać się z tego suchego zaklęcia
Pamiętam czas, kiedy znalazłem się w okresie, który lubię nazywać „przypadkową abstynencją”. Przez 20 miesięcy i 19 dni nie miałam…
Czy powinieneś rozważyć zamknięcie karty kredytowej?
Zdarza się zadłużenie na karcie kredytowej, a jeśli masz jakieś, prawdopodobnie nie czujesz się z tym dobrze, dlatego, gdy jesteś…
Jak styl przywiązania może wpłynąć na twoje życie seksualne
Być może w powietrzu unosi się letnia miłość — a może po prostu oglądam zbyt wiele powtórek Plotkara. Bez względu…
Dostałem ducha po seksie — czy to znaczy, że jestem zły w łóżku?
Opłakuję dni, kiedy nigdy nie czułam ukłucia rozczarowania, że byłam podekscytowana po pierwszej randce, żeby już nigdy nie usłyszeć od…
Jak naprawić „złego buziaka”?
Pamiętasz, jak wszyscy mówili, że na zawsze zapamiętamy nasz pierwszy pocałunek? Cóż, chciałbym o tym zapomnieć. Widzisz, późno rozkwitłem; Po…
10 sposobów, w jakie joga radykalnie zmieniła moje życie
Dzięki mainstreamowym mediom wielu z nas zna jogę jako trening, który wymaga oddychania, różnych pozycji i rozciągania. Jednak joga tak…
