Urlaub ist immer eine gute Idee. Egal, wohin die Reise geht, es ist nie eine schlechte Idee, die Umgebung zu verändern und die Arbeit für ein paar Tage zu vergessen.…
Finance
5 Möglichkeiten, jetzt finanziell produktiv zu sein
Ausgeglichenheit ist ein wesentliches Element für ein abgerundetes Leben. Aus diesem Grund beziehen sich Menschen oft auf das Sprichwort „Arbeite intelligenter, nicht härter“, wenn es um Produktivität und die Aufrechterhaltung…
Technology
Sage Bambino Espressokocher im Test
Verschaffen wir uns einen kurzen Überblick:VorteileHochwertige Verarbeitung und DesignSchnelle ErwärmungOption vor der…
Oral-B Vitality Bewertung
Verschaffen wir uns einen kurzen Überblick:VorteileBudgetfreundlichPutztimerGriffiger GriffNachteileSchwingt nurKurze Akkulaufzeit und kein AkkuladelichtKein…
Breville Barista Max im Test
Verschaffen wir uns einen kurzen Überblick:VorteilePreisBequemlichkeitSolide BauweiseNachteileFür diese Preisklasse vernachlässigbarUnser UrteilMit einer…
Sony WH-1000XM5 im Test
Verschaffen wir uns einen kurzen Überblick:VorteilePhänomenale AudioqualitätTolle GeräuschunterdrückungErnsthafte IntelligenzNachteileNicht mehr faltenTeuerUnser UrteilDie…
Lifestyle
15 Desserts für eine Portion, wenn Sie nur eine Belohnung brauchen
Zu den Leuten, die mir sagen, dass sie keine Naschkatzen sind oder sogar (keuch!) Desserts „nicht mögen“, sage ich: Wie??? Desserts sind in meiner Welt eine eigene Lebensmittelgruppe, ein wichtiger…
11 lebensverändernde Reisen, die man mindestens einmal machen sollte
Urlaub ist immer eine gute Idee. Egal, wohin die Reise geht, es ist nie eine schlechte…
Warum ist die Fettverbrennung für das Bodybuilding wichtig?
Eine gesunde Ernährung und konsequente Bewegung sind immer noch die besten Strategien zum Abnehmen. Seitdem wurden…
Rezepte für den 4. Juli, die Sie in 30 Minuten oder weniger zubereiten können
Nichts wird Weihnachten in meinem Buch übertreffen, aber der 4. Juli steht ganz oben auf meiner…
Fitness
Ich habe eine Top-Trainerin aus Los Angeles für ihre Trainingstipps gegrillt
Die Feiertage sind gekommen und gegangen, und mit ihnen auch meine Fitnessroutine (jemand bei mir?), sodass ich dringend ein paar…
Die Tipps eines Personal Trainers, um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen
Ich bin ziemlich gut darin, ein Training in meine Routine zu integrieren. Ob 10 Minuten Pilates in der Mittagspause oder…
5 Gewohnheiten, die Sie in Form halten, laut einem Fitness-Profi
Als Kraft- und Konditionstrainer nimmt Fitness den größten Teil meines täglichen Lebens ein, zwischen dem Coaching meiner Kunden und dem…
6 einfache Übungstipps von einem Fitnesstrainer
Es gibt viele Fitnessmythen und Trainingstipps, aber vielleicht täuscht die meisten Menschen die Vorstellung, dass wir umso fitter werden, je…
Sex
—
Warum haben Milenials weniger Sex?
Der Aufstieg von Dating- und Hook-up-Apps bedeutet, dass der Zugang zu Sex nie einfacher war – zumindest theoretisch. Obwohl andere…
Spritzen und andere sexuelle Missverständnisse, entlarvt
Die meisten von uns haben seit dieser ersten Gesundheitsvorlesung in der Mittelschule über Sex gesprochen (oder vielmehr geflüstert und gekichert).…
Latest News
Wie viel Sex ist in einer Beziehung normal?
Ich habe einmal gelesen, dass glückliche Paare einmal pro Woche Sex haben. Als ich also mehr oder weniger in einer…
Die Produktivitäts-Hacks, auf die ich als Selbstständiger schwöre
Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie überlassen Ihren Vollzeitjob einem Freiberufler. Jetzt können Sie Ihre eigenen Tarife und Zeitpläne festlegen…
Krafttraining für Frauen: So starten Sie eine Trainingsroutine
Wellness gibt es in vielen Iterationen mit endlosen Interpretationen, und das macht die Möglichkeit, ein Fitnessprogramm zu entdecken, das speziell…
Der Leitfaden für faule Mädchen zum Verständnis der Krankenversicherung
Du kennst all diese wirklich wichtigen Fähigkeiten, die du in der High School hättest lernen sollen, aber nie gelernt hast?…
Was mich eine Durststrecke über Sex gelehrt hat
Ich komme von der anderen Seite darauf zu. Ja, Freunde: Ich hatte gerade Sex.Sex ist eine interessante Sache. Wenn du…
21 einfache Heckklappenrezepte für das nächste Spiel
An den meisten Samstagen von September bis November findet man mich auf einem Parkplatz in meiner Universitätsstadt, wo ich versuche,…
Die einzigen Yoga-Positionen, die Sie für einen starken Kern brauchen
Als Yogalehrerin und Fitnessfanatikerin weiß ich, dass eine starke Körpermitte sowohl für Ihre Trainingsroutine als auch für Ihr tägliches Leben…
