By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

123mm.xyz

  • Лайфстайл
    ЛайфстайлShow More
    Scopri il Mondo di Winnita Casino: Il Gioco Online che Fa Per Te!
    4 Min Read
    Scopri come divertirti al Winnita Casino senza stress!
    5 Min Read
    Scopri il Mondo di Winnita: Il Tuo Casinò Online in Italia
    5 Min Read
    7Slots Casino: Eğlencenin Adresi
    4 Min Read
    Scopri il Mondo di Winnita Casino: Il Tuo Gioco Online in Italia
    6 Min Read
  • Финансы
    ФинансыShow More
    Советы по повышению производительности, которым я доверяю как самозанятый
    9 Min Read
    Как обратиться к своему боссу, если вы хотите повышения
    7 Min Read
    Как совершать крупные покупки, не влезая в долги
    5 Min Read
    Руководство для ленивых девушек по медицинскому страхованию
    11 Min Read
    5 способов быть финансово продуктивным прямо сейчас
    9 Min Read
  • Секс
    СексShow More
    Сколько секса является нормальным в отношениях?
    5 Min Read
    Что засуха научила меня сексу
    12 Min Read
    7 поз для секса, которые стоит попробовать, когда вам лень
    4 Min Read
    Как замедлить секс, чтобы сделать его похожим на фильмы
    8 Min Read
    8 поз для секса, которые стоит попробовать на этих выходных
    8 Min Read
  • Спорт
    СпортShow More
    Тренировки с отягощениями для женщин: как начать заниматься силовыми тренировками
    10 Min Read
    Единственные позы йоги, которые вам нужны для сильного кора
    4 Min Read
    Растяжка: главное, чего не хватает на тренировке
    8 Min Read
    Меган Роуп из The Sculpt Society рассказала о фитнес-трендах 2022 года
    7 Min Read
    Почему 2022 год должен стать годом, когда вы начнете заниматься тяжелой атлетикой
    9 Min Read
  • Техно
    ТехноShow More
    Обзор Nvidia GeForce Now: стоит ли того уровень RTX 3080?
    17 Min Read
    Обзор USB-микрофона Streamplify
    10 Min Read
    Обзор EarFun Uboom L
    10 Min Read
    Доверьтесь обзору GXT 255+ Onyx
    8 Min Read
    Обзор OnePlus Nord CE 2
    14 Min Read
  • Контакт
  • Русский
    • English
    • Українська
    • Polski
    • Deutsch
Reading: Советы по повышению производительности, которым я доверяю как самозанятый
Aa

123mm.xyz

Aa
  • Лайфстайл
  • Финансы
  • Секс
  • Спорт
  • Техно
  • Контакт
  • Русский
Search
  • Лайфстайл
  • Финансы
  • Секс
  • Спорт
  • Техно
  • Контакт
  • Русский
    • English
    • Українська
    • Polski
    • Deutsch
123mm.xyz > Finance > Советы по повышению производительности, которым я доверяю как самозанятый
Finance

Советы по повышению производительности, которым я доверяю как самозанятый

Dilan Shields
Last updated: 2026/01/29 at 7:03 ДП
By Dilan Shields 9 Min Read
Share
SHARE

Представьте себе: вы уходите со своей основной работы на фриланса. Теперь вы можете устанавливать свои собственные ставки и расписание и выбирать проекты, над которыми вы работаете, и все это можно делать в пижаме. Звучит довольно здорово, правда? Это так, но как человек, который был там и делал это в течение достаточно долгого времени, это также большая корректировка, особенно когда дело доходит до оплаты.

Contents
1. Я поддерживаю блокировку времени2. Я планирую перерывы3. Я блокирую социальные сети и электронную почту4. Я пытаюсь работать в пакетном режиме5. Я прикасаюсь к нему один раз6. Я слушаю правильную музыку7. Я взял под свой контроль свои встречи

Я работаю на себя как внештатный писатель, и мне платят только за выполненную работу. Большинство моих клиентов платят мне так называемую «за проект». Это означает, что я получаю определенную сумму денег за каждую часть контента, которую я пишу, независимо от того, сколько времени мне потребуется на это. Чем быстрее я заканчиваю проект, тем больше я зарабатываю за час работы и тем больше времени у меня остается на выполнение дополнительной работы. Другими словами: каждая минута на счету.

Почему я говорю вам это? Потому что чем продуктивнее я работаю, тем больше денег зарабатываю (справедливо!). В результате у меня не было другого выбора, кроме как освоить несколько довольно эффективных лайфхаков для повышения продуктивности на пути к успеху в карьере.

Вот лучшие лайфхаки для повышения продуктивности, которые я использую, чтобы успевать больше за день.

1. Я поддерживаю блокировку времени

Во-первых, я планирую свой день, используя метод блокировки времени. Это означает, что я сажусь и распределяю свой рабочий день до его начала. Я просматриваю свое расписание на день, включаю в него все дела и планирую любые встречи или встречи. Мне нравится разбивать свой день на четыре основных временных блока: раннее утро, середина утра, ранний день и поздний вечер.

More Read

Как обратиться к своему боссу, если вы хотите повышения
Как совершать крупные покупки, не влезая в долги
Руководство для ленивых девушек по медицинскому страхованию

Как только я узнаю, сколько времени доступно в каждом блоке, я могу распределить задачи из своего списка дел. Я более продуктивен, когда могу сесть и закончить задание от начала до конца. Даже если я смогу выполнить только одно задание в одном из четырех квадрантов, я планирую делать это без перерывов (через минуту я расскажу, как избежать прерываний).

Выделяя время, когда я знаю, что могу выполнить задачу, я избегаю разрушительной схемы «стоп-и-иди», из-за которой задача может занять больше времени, чем необходимо. Я также лучше использую мертвое время, такое как небольшие промежутки времени между встречами, планируя более быстрые задачи, такие как ответы на электронные письма в это время.

2. Я планирую перерывы

Когда я распределяю свое время, я не забиваю свой день заданиями. Как бы ни было заманчиво заполнить все это пространство делами (помните, я зарабатываю больше денег за день, если делаю больше), я обнаружил, что несколько перерывов в течение дня помогают легче сосредоточиться на задачах, когда я начинать их и своевременно выполнять.

Я больше не чувствую себя виноватым из-за перерывов, гуляю несколько раз в день и всегда делаю перерыв на обед. Планируя перерыв и зная, что он приближается, перерыв кажется более целенаправленным и меньше похож на потраченное впустую время. Настоящая пауза (а не просто пролистывание Instagram) помогает мне очистить свой разум и облегчает выполнение когнитивно сложных задач, как только я сажусь за них.

самозанятые-продуктивные-хаки-тег-в-статье-1

Источник: Color Joy Stocks

3. Я блокирую социальные сети и электронную почту

Помните те отвлекающие факторы, о которых я упоминал ранее? Вот как от них избавиться. Не секрет, что электронная почта, социальные сети, текстовые сообщения и телефонные звонки являются основными источниками отвлечения внимания. Поскольку я обслуживаю множество разных клиентов, мне очень сложно игнорировать электронное письмо или сообщение в Slack, как только оно приходит. Я хочу предоставлять хорошие услуги и быть доступным, когда это необходимо. При этом все эти мелкие отвлекающие факторы в течение дня мешают мне выполнять задачу без перерыва.

Исследование , проведенное Калифорнийским университетом в Ирвине (спасибо моей альма-матер), показало, что в среднем требуется 23 минуты 15 секунд, чтобы вернуться к исходной задаче после перерыва.

Хотя я не думаю, что мне понадобилось много времени, чтобы вернуться к задаче, я обнаружил, что после возвращения к задаче я работал медленнее, чем до перерыва. Чтобы не отвлекаться, как только я приступаю к задаче, я закрываю папку «Входящие» и приложение Slack. Я также оставил свой телефон в другой комнате. Как только задача будет завершена, я могу проверить все свои оповещения и решить их сразу (приветствую вас за пакетную работу!).

4. Я пытаюсь работать в пакетном режиме

Говоря о пакетной работе, отсутствие прыжков между разными типами задач упрощает их выполнение быстро и без ошибок. Насколько это возможно, мне нравится объединять похожие задачи. Например, я могу изучить все статьи, которые мне нужно написать на следующий день, за один и тот же отрезок времени или сразу создать все свои счета за месяц. Пакетная обработка особенно полезна для небольших задач, которые засоряют рабочий процесс, но должны быть выполнены.

5. Я прикасаюсь к нему один раз

Я использую метод «прикоснись один раз» как можно чаще. Этот лайфхак в первую очередь относится к управлению почтовым ящиком. Вместо того, чтобы открывать электронное письмо, просматривать его, помечать как непрочитанное, а затем возвращаться к нему позже, я стараюсь просто «прикоснуться к нему один раз». Это означает, что я немедленно отвечаю и начинаю следующие шаги.

Допустим, я получил электронное письмо от одного из моих милых редакторов сайта с заданием на статью. Как только я прочитаю письмо, я добавлю крайний срок выполнения задания в свой календарь и в свой список дел. Если мне нужно будет получить интервью для статьи, я сразу отправлю этот запрос, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки. Затем я отвечаю редактору и подтверждаю, что могу взяться за историю и заархивировать электронное письмо. Один и готово.

Коснуться его один раз не всегда возможно, но полезно делать это как можно чаще, чтобы не тратить больше времени на электронные письма, чем необходимо.

самозанятые-продуктивные-хаки-тег-в-статье-2

Источник: Иван Самков | Pexels

6. Я слушаю правильную музыку

Как бы я ни любил слушать музыку во время работы, мне может быть трудно писать, пока кто-то напевает вам в уши другие слова. Когда я изо всех сил пытаюсь сосредоточиться, я обнаруживаю, что включение Brain.fm действительно работает. Хотя эта музыка без слов предназначена для того, чтобы помочь вам сосредоточиться, вы можете получить аналогичный эффект, слушая спокойную классическую музыку. Мне нравится выбирать 30-минутную или 60-минутную сессию, чтобы посмотреть, сколько я смогу сделать до того, как закончится музыка.

7. Я взял под свой контроль свои встречи

Я, как и все на планете, посещаю слишком много собраний каждую неделю. Пытаясь быть любезным, я обычно указывал время, когда я был технически доступен, чтобы ответить на звонок при планировании встречи. Результат? Одна-две встречи в день в случайное время, из-за которых я часто останавливался и уходил, не говоря уже о том, что мне приходилось готовить камеру каждый день, за что я не могу выставить счет и что в основном съедало мое продуктивное рабочее время.

В январе я решил начать новый год с нового подхода к встречам. Я создал учетную запись Calendly , которая позволяет мне указать, в какие дни недели и в какое время я доступен для встречи. Отправка ссылки на мой календарь Calendly не только экономит много времени, когда нужно запланировать встречу, но также помогает мне выделить время исключительно для работы. Я утренний человек, и мне намного легче писать утром. Если у меня есть утро, полное совещаний, а затем перерыв на обед, мне трудно вернуться в колею. Теперь я выделяю свое утро для глубокой работы и провожу встречи во второй половине дня, что требует меньше внимания. Когда это возможно, я также стараюсь объединять свои встречи и планировать их последовательно, чтобы у меня не было странных промежутков времени в моем расписании.

Dilan Shields 29/01/2026
Share this Article
Facebook Twitter Email Copy Link Print

Editor's Pick

Почему у миллениалов меньше секса?
Как блогеры превращают популярность в бизнес: вдохновение от Центральной Азии
Обзор Apple iPhone 13 Mini
Советы персонального тренера для получения максимальной отдачи от тренировок
Совет по продуктивности, который вам нужен, основанный на вашей эннеаграмме

More Popular

Lifestyle

Ваше руководство по продаже автомобиля после аварии в Полтаве

By Dilan Shields 4 Min Read

Unlock the Full Potential of Online Gambling with Bet365 Kenya

By Dilan Shields
Lifestyle

Будущее недвижимости в столице: прогнозы и тенденции на ближайшие 10 лет 

By Dilan Shields 3 Min Read
- Advertisement -
Ad image
Tech

Dream Machines G1650-17: обзор геймерского ноутбука для победителей

Все, что нужно для гладкого геймплея и максимальной детализации картинки, – крутой ноутбук. Ассортимент лэптопов в…

By Dilan Shields
Lifestyle

На каких участках тела чаще всего делают лазерную эпиляцию?

Лазерная эпиляция - это один из самых результативных методов устранения нежелательной растительности на теле. Удаление волос…

By Dilan Shields
Lifestyle

Почему детям стоит изучать программирование в Киеве с помощью Robocode

Киев - удивительный город, полный культуры, истории и образования. Благодаря многочисленным университетам, академиям кодирования и другим…

By Dilan Shields
Lifestyle

Как блогеры превращают популярность в бизнес: вдохновение от Центральной Азии

Сегодня у многих из нас в мыслях возникает вопрос: как превратить хобби в полноценный бизнес? Ответ…

By Dilan Shields
Lifestyle

Сколько зарабатывают переводчики в современной рыночной реальности?

Тема доходов переводчиков всегда актуальна и вызывает живой интерес среди тех, кто только задумывается над выбором…

By Dilan Shields

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?